Capesante in Padella al Prosecco

Le capesante in padella sono un piatto veloce e facile, semplice ma allo stesso tempo raffinato. Per questo piatto potete utilizzare capesante fresche o surgelate, e potete servirlo come antipasto nelle grandi occasioni, come Natale o Capodanno, oppure per una cena di pesce con amici o parenti. Provate anche la mia ricetta delle capesante gratinate e con cipolle caramellate!

Per questa preparazione è necessario che la cottura in padella delle capesante sia perfetta: potrebbero infatti risultare molli, se troppo crude, oppure diventare gommose con una cottura eccessiva. L’ideale è riuscire ad ottenere una rosolatura dorata che sigillerà la superficie, mantenendo intatto il gusto.

  • 6 Capesante (io ho utilizzato una confezione di capesante surgelate, ma vanno benissimo quelle fresche)
  • 1/2 bicchiere di Vino Prosecco (o bianco)
  • 1 mazzetto di Prezzemolo
  • 1 spicchio di Aglio
  • q.b. di Olio Extravergine d’Oliva
  • 1 pizzico di sale e pepe
  • succo di mezzo limone
  • insalata valeriana e un avocado per servire

Se avete acquistato delle capesante fresche dovete pulirle bene: estraete il mollusco dalla conchiglia, evitando di strappate la polpa del mollusco, utilizzando un coltello o le dita; sciacquate bene sotto acqua corrente sia concilia che polpa, prima di utilizzarle per la vostra ricetta.

Scaldate un filo d’olio in una padella, aggiungete lo spicchio di aglio e scaldate per 5 minuti per insaporire l’olio, poi togliete lo spicchio.

Aggiungete le capesante e cuocetele per un minuto e mezzo per lato, regolando di sale.

Sfumate con il vino prosecco, alzate la fiamma e cuocete a fuoco alto per altri 5 minuti; spegnete e completate con il prezzemolo tritato fresco.

Le vostre Capesante sono pronte: io le ho servite su un letto di insalata valeriana e un avocado a pezzetti condito con olio e limone!

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