{"id":5461,"date":"2020-07-04T06:41:24","date_gmt":"2020-07-04T06:41:24","guid":{"rendered":"http:\/\/tinaincucina.com\/?p=5461"},"modified":"2020-07-04T06:41:25","modified_gmt":"2020-07-04T06:41:25","slug":"petti-di-pollo-croccanti-al-limone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tinaincucina.com\/petti-di-pollo-croccanti-al-limone\/","title":{"rendered":"Petti di Pollo Croccanti al Limone"},"content":{"rendered":"\n<p>I petti di pollo Croccanti al Limone sono un secondo piatto profumato, semplice e veloce da preparare, gustoso, molto leggero e con pochi grassi. Croccante fuori ma tenero dentro, questo pollo al limone, ricoperto da una croccante panatura<strong>,<\/strong> aromi e fette di limone, \u00e8 perfetto per chi vuole seguire un regime alimentare ipocalorico, ma senza rinunciare al gusto. Preparate questo piatto saporito per pranzo o cena, accompagnato da verdure grigliate, pisellini al vapore o patate al forno; piacer\u00e0 a tutti, bimbi compresi! <\/p>\n\n\n\n<p>Dosi per due persone:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>400 gr di Petti di Pollo (4\/5 fettine)<\/li><li>1 Limone non trattato<\/li><li>2\/3 rametti di rosmarino<\/li><li>3 cucchiai di pangrattato<\/li><li>1 cucchiaio di semi di sesamo (facoltativo)<\/li><li>un cucchiaino di aglio in polvere<\/li><li>un cucchiaino di rosmarino tritato<\/li><li>5\/6 foglie di Alloro<\/li><li>2 cucchiai di Olio d\u2019oliva extravergine<\/li><li>Sale e pepe q.b.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>In una ciotola mettete il pan grattato, i semi di sesamo, l&#8217;aglio in polvere, sale e pepe e il rosmarino tritato e impanate bene, da entrambi i lati tutti i petti di pollo. Lavate e tagliate il limone a fettine. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-container-2 wp-block-gallery-1 wp-block-gallery columns-2 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"722\" height=\"666\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848507.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5466\" class=\"wp-image-5466\"\/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"759\" height=\"717\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848509.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5467\" data-full-url=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848509.jpg\" data-link=\"http:\/\/tinaincucina.com\/?attachment_id=5467#main\" class=\"wp-image-5467\"\/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Foderate una teglia da forno con carta forno, disponete sulla carta gli aghi di rosmarino, poggiatevi sopra i petti di pollo impanati, distribuite sul pollo le foglie di alloro e le fettine di limone.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-container-4 wp-block-gallery-3 wp-block-gallery columns-1 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"1101\" height=\"702\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848508.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5468\" data-link=\"http:\/\/tinaincucina.com\/?attachment_id=5468#main\" class=\"wp-image-5468\"\/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"1034\" height=\"715\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848510.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5469\" data-link=\"http:\/\/tinaincucina.com\/?attachment_id=5469#main\" class=\"wp-image-5469\"\/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"1082\" height=\"715\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848511.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5470\" data-full-url=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848511.jpg\" data-link=\"http:\/\/tinaincucina.com\/?attachment_id=5470#main\" class=\"wp-image-5470\"\/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Condite con un altro po&#8217; di sale e pepe e un giro d\u2019olio, quindi cuocete <strong>in forno statico preriscaldato a 180\u00b0 per 20\/25 minuti.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-container-6 wp-block-gallery-5 wp-block-gallery columns-1 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"1209\" height=\"711\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848512.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5471\" data-link=\"http:\/\/tinaincucina.com\/?attachment_id=5471#main\" class=\"wp-image-5471\"\/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"1140\" height=\"715\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848513.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5472\" data-full-url=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848513.jpg\" data-link=\"http:\/\/tinaincucina.com\/?attachment_id=5472#main\" class=\"wp-image-5472\"\/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Sfornate i Petti di pollo Croccanti e servite subito, accompagnandoli con verdure fresche di stagione, pisellini o patate al forno!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-container-8 wp-block-gallery-7 wp-block-gallery columns-1 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"984\" height=\"720\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848515.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5473\" data-link=\"http:\/\/tinaincucina.com\/?attachment_id=5473#main\" class=\"wp-image-5473\"\/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"720\" height=\"1280\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848516.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5474\" data-full-url=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/photo5764679442717848516.jpg\" data-link=\"http:\/\/tinaincucina.com\/?attachment_id=5474#main\" class=\"wp-image-5474\"\/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I petti di pollo Croccanti al Limone sono un secondo piatto profumato, semplice e veloce da preparare, gustoso, molto leggero e con pochi grassi. 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