{"id":6608,"date":"2020-11-29T14:43:02","date_gmt":"2020-11-29T14:43:02","guid":{"rendered":"http:\/\/tinaincucina.com\/?p=6608"},"modified":"2020-12-05T17:58:01","modified_gmt":"2020-12-05T17:58:01","slug":"crema-di-topinambur-con-funghi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tinaincucina.com\/crema-di-topinambur-con-funghi\/","title":{"rendered":"Crema di Topinambur con Funghi"},"content":{"rendered":"\n
La crema di Topinambur, servita con funghi, \u00e8 un piatto leggero, delicato e profumato, perfetto per una cena leggera e dietetica ma gustosa. <\/p>\n\n\n\n
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Il Topinambur \u00e8 un tubero proveniente dal Nord America, dal sapore originale e delicato, tra la patata e il carciofo, costituito da acqua, proteine, zuccheri, carboidrati e fibre. E’ ricco anche di aminoacidi, vitamine A e B, potassio, magnesio e ferro. Inoltre pulisce l\u2019intestino e contiene <\/strong>l\u2019inulina, molecola nutritiva che aiuta a conferire senso di saziet\u00e0. <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n
- 400 gr di topinambur <\/li>
- 2 patate medie<\/li>
- una cipolla<\/li>
- 400 ml di brodo vegetale (o acqua e un cucchiaino di dado granulare)<\/li>
- sale e pepe q.b.<\/li>
- noce moscata q.b.<\/li>
- aglio in polvere q.b.<\/li>
- 30 ml di olio di oliva<\/li>
- 30 gr di funghi misti secchi<\/li>
- prezzemolo tritato<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Iniziate la preparazione idratando i funghi secchi in una ciotola di acqua per almeno 20 minuti.<\/p>\n\n\n\n
Sbucciate il topinambur e le patate e tagliateli a pezzetti; affettate la cipolla e soffriggetela in una padella con 20 ml di olio extravergine di oliva.<\/p>\n\n\n\n